離離暑云散，裊裊涼風(fēng)起。

　　當(dāng)晚風(fēng)輕輕拂去夏天的燥熱，當(dāng)梧桐葉悄然變了顏色，裊裊涼風(fēng)，吹來(lái)了颯爽的秋天。

　　《中國(guó)天文年歷顯示》：今天(8月23日)18時(shí)2分，我們將迎來(lái)二十四節(jié)氣中的處暑。

　　“處，去也，暑氣至此而止矣。——《月令七十二候集解》”。

　　“處”，是“去”的意思，“處暑”，暑氣至此而止，夏天的熱烈正式落幕，秋日的美景鋪陳開(kāi)來(lái)，“三伏適已過(guò)，驕陽(yáng)化為霖”。

　　“處暑”時(shí)節(jié)，“三伏天”已經(jīng)過(guò)去，太陽(yáng)不再灼熱，晝夜溫差逐漸拉大，涼風(fēng)徐來(lái)，吹皺一池秋水，伴隨著淅瀝的秋雨，天氣漸涼，當(dāng)金黃的樹(shù)葉飄落，你想與誰(shuí)一起共享這醉人的秋景？

　　處暑·三候

　　一候鷹乃祭鳥(niǎo)：老鷹感知到秋的氣息，開(kāi)始大量捕獵鳥(niǎo)類，它們把獵物陳列開(kāi)，仿佛在舉行一場(chǎng)祭祀儀式。

　　二候天地始肅：天地萬(wàn)物逐漸凋零，一葉知秋，滿樹(shù)金黃的落葉，歸根時(shí)翩翩起舞。

　　三候禾乃登：“禾”指的是黍、稻、粱類農(nóng)作物，“登”即成熟的意思，五谷豐登時(shí)，美不勝收，田間地頭盛滿了喜悅。

　　處暑·習(xí)俗

　　出游迎秋：“處暑”過(guò)，暑氣止，天高云淡，斑斕的色彩在大地上，如水彩般暈染開(kāi)來(lái)，這正是出游的好時(shí)節(jié)。

　　開(kāi)漁節(jié)：“處暑”后是漁業(yè)收獲的時(shí)節(jié)。在浙江沿海一帶，會(huì)舉行一年一度的“開(kāi)漁節(jié)”，期盼漁業(yè)豐收，人們可以盡享種類繁多的海鮮。

　　放河燈：河燈，又名“荷花燈”。過(guò)去人們駕船出海，為免風(fēng)暴肆虐，便點(diǎn)上荷花燈，任其漂流。盞盞花燈，寄托著人們祈保平安的美好心愿。

　　處暑·秋味

　　【菱角】

　　秋風(fēng)起，菱角香，成熟的菱角，白嫩剔透、爽脆多汁，能清暑瀉熱，解毒滋補(bǔ)。

　　【龍眼】

　　老福州人在“處暑”的時(shí)候要吃龍眼配稀飯，由于夏天人們消耗很多能量，而龍眼偏溫性，有益心脾、補(bǔ)氣血的作用，剝一碗白潤(rùn)如玉、清甜可口的龍眼，搭配著稀飯，不禁讓人胃口大開(kāi)。

　　處暑·養(yǎng)生

　　【春捂秋凍】

　　“處暑”后早晚溫差大，身體上會(huì)有一些涼意，但不要立馬穿上厚衣服，初秋可能會(huì)有些“涼”，但還不會(huì)“寒”，“秋凍”有利于讓身體更適應(yīng)天氣變化，以便抵御冬天的嚴(yán)寒。所以，當(dāng)秋風(fēng)吹來(lái)，要不要穿上秋褲呢？

　　【潤(rùn)肺】

　　初秋的氣候逐漸干燥，最容易對(duì)肺造成損傷，易引起感冒、支氣管炎等疾病，這一時(shí)節(jié)，要多選擇潤(rùn)肺的食品。

　　四時(shí)俱可喜，最好新秋時(shí)。柴門(mén)傍野水，鄰叟閑相期。

　　最美人間處暑秋，如果說(shuō)一年四季都有令人陶醉的美景，那么最為舒爽的一定是初秋。

　　“空山新雨后，天氣晚來(lái)秋”。秋天的雨帶著清涼而至，沖走了暑熱，染紅了秋葉。

　　“落霞與孤鶩齊飛，秋水共長(zhǎng)天一色”。秋天的水澄澈透明，水天一色的動(dòng)人畫(huà)面，勾起我們對(duì)遠(yuǎn)方親人的思念。

　　一葉知秋，當(dāng)金黃的落葉翩翩然飄落腳邊，秋天真的要來(lái)了！

　　“處暑”之后，新秋之時(shí)，仰望最高遠(yuǎn)的天，觀賞最恬淡的云，聆聽(tīng)最清新的雨，凝視最動(dòng)情的水，一切都變得開(kāi)闊了。

　　處暑秋來(lái)，晚風(fēng)微涼。愿你：有物暖身，有人暖心！

　　來(lái)源：新華網(wǎng)江蘇頻道綜合